Heute möchte ich ein bisschen über meine Erfahrung mit der Gesundheit in der Trauer schreiben. In der ersten Zeit, steht unser Körper so unter Adrenalin, das wir Beschwerden nicht wahrnehmen. Dann und so war es bei mir, waren Kopfschmerzen und Verspannungen alltäglich. Nach einigen Wochen, ging ich wieder zum Sport. Ich muss dazu sagen, vor Timo seinem Unfall habe ich Kurse mit lauter Musik und viel Action besucht. Seit dem Unfall besuche ich Kurse, wie Y oga oder Entspannung

Heute möchte ich über meine Gefühle in der Adventszeit schreiben. Vor Timo seinem Unfall, war es für mich eine schöne Vorweihnachtszeit, mit Besuchen auf dem Weihnachtsmarkt, Keksen und alles was dazu gehört. Dann kam 2019 und seitdem ist für andere Weihnachten und Advent, für mich ist Dezember. Das erste mal Weihnachten ohne Timo, war ein Kampf alles beizubehalten, wir haben ja noch unsere Tochter. Es gab Geschenke und gutes Essen, aber wir waren Stumpf und, wie soll ich es

Wann wir wieder zur Arbeit gehen, ist ganz unterschiedlich, ich kenne trauernde Eltern, die sind nach 14 Tagen , andere erst nach Monaten wieder arbeiten gegangen. Bei mir kam der Gedanke an die Arbeit nach ca. drei Monaten auf. Gleichzeitig kam auch Angst auf, wie die Kollegen wohl mit mir umgehen wer den. Ich setzte mich an den Tisch und schrieb meinen Kollegen einen Brief, was ich mir wünsche, was ich in der Lage bin zu leisten und über was ich reden möchte. Ich bat eine K